Méditer signifie “se tourner vers l’intérieur” et transcender “aller au-delà”. Alors que l’esprit, par l’intermédiaire des sens, est à l’état de veille tourné vers l’extérieur, la Méditation Transcendantale® lui permet, systématiquement et sans effort, de se tourner vers l’intérieur et de faire l’expérience de niveaux de la pensée plus intérieurs et plus calmes, pour finalement les transcender et expérimenter le domaine source d’où “émerge” toute pensée.
Parce que la technique de Méditation Transcendantale® permet à l’esprit d’aller au-delà des niveaux plus fins du processus de la pensée, Maharishi Mahesh Yogi, le fondateur du programme de la Méditation Transcendantale® telle qu’elle est enseignée aujourd’hui partout dans le monde, l’a nommée “Méditation Transcendantale”.
Ce domaine de “conscience transcendantale” est riche de qualités exceptionnelles : autoréférence, réservoir illimité d’énergie et d’intelligence, non manifesté mais essentiel à la vie. Et l’on peut faire un parallèle entre cette source de la pensé et la source de la matière, la source de toute la création que les sciences théoriques modernes, en particulier la physique quantique, nomment “champ unifié de toutes les lois de la nature”.
On sait que le matière (un objet, un être vivant), au-delà de la forme et du volume sous lesquels nous la percevons, est constituée de molécules, d’atomes, de particules subatomiques, et que plus le niveau observé est petit, subtil, plus l’énergie qu’il recèle est grande, l’infiniment petit étant là infiniment puissant.
De façon similaire, la pensée ne se réduit pas à son niveau actif, de surface, que l’on connaît d’ordinaire. On le découvre pendant la pratique de la Méditation Transcendantale® quand l’esprit, naturellement et sans effort, atteint des niveaux très calme où l’énergie et l’intelligence sont d’autant plus grandes que le niveau est profond et subtil.
C’est là toute l’importance de la technique de Méditation Transcendantale® : en permettant à l’esprit de se “connaître” en contactant son niveau de “conscience pure”, elle lui permet de s’enrichir des qualités qui lui sont inhérentes.
