Diminution du nombre de jours d’hospitalisation
Une étude, réalisée à partir des statistiques d’une compagnie d’assurance, sur plus de 2000 personnes pratiquant la Méditation Transcendantale depuis plus de cinq ans, a montré que le nombre de jours d’hospitalisation diminue fortement (plus de 50%) chez le groupe Méditation Transcendantale (MT) par rapport aux autres groupes de même âge, de même sexe, de même profession et de mêmes conditions d’assurance. C’est dans les catégories supérieures d’âge que la différence entre le groupe MT et les autres groupes est la plus significative.
De plus, le groupe MT a montré un nombre inférieur de cas de maladies dans 17 catégories de traitements médicaux, incluant 87% de moins d’hospitalisations pour des maladies cardiaques et 55% de moins d’hospitalisations pour des maladies cancéreuses.
Sources :“Medical care utilization and the Transcendental Meditation program”, Psychosomatic Medicine 49, (1987) : pp. 493 – 507.
Amélioration de la santé
Différentes recherches indiquent que la pratique régulière de la Méditation Transcendantale conduit à une valorisation des habitudes de vie et à une amélioration générale de la santé.
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